Poète, ingénieur agronome et révolutionnaire, Amílcar Cabral est né en Guinée-Bissau de parents capverdiens. Après avoir étudié au Portugal, il s'est imposé comme le leader charismatique de la lutte anticoloniale contre la domination portugaise. Avec ses idées utopiques, il a déclenché un soulèvement culturel et armé qui a inspiré d'autres mouvements de libération africains.
Ses poèmes, ses lettres à ses deux épouses successives et ses pamphlets politiques constituent la base d'un récit cinématographique sous forme de journal intime. Des images évocatrices accompagnées d'une bande sonore puissante s'entremêlent avec des rapports de police et des images d'archives. Peu à peu se dessine le portrait complexe d'un visionnaire qui pouvait se montrer à la fois diplomate et impitoyable.
Alors que le rêve d'une Guinée-Bissau libre et de l'unité avec le Cap-Vert se rapproche, la menace s'intensifie, non seulement de la part de l'armée et des services secrets portugais, mais aussi de forces subversives au sein même du parti de Cabral, jusqu’à son assassinat en 1973.
